ストレス解消
2023.09.19
みなさんこんにちは✨
訪問部事務の益子(マスコ)です。
日が短くなって秋を感じられるようになってきましたが、まだまだ残暑が厳しいです。
夏の疲れが出てきやすいので、体調には気をつけていきましょう！
昔からジグソーパズルが好きで、500ピースや1000ピースのものを作っていました🧩
最近は150ピースのものにハマっています😊
ディズニーや風景など種類がたくさんあって、のりも必要なく数時間でできるので、好きな音楽をかけて没頭しています。
集中して何かに取り組むとストレス解消になるそうですよ。
